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Heilpraktiker Bad Dürkheim

Das Körpergewicht eines Menschen


... ist abhängig von mehreren Faktoren. Über 30 Jahre Erfahrung in der Beratung von Menschen mit Gewichtthemen zeigen, dass sowohl anlagebedingte Gründe, wie auch berufliche, sportliche, erzieherische, finanzielle Gründe und persönliche Gewohnheiten das eigene Körpergewicht bedingen. Ebenso vielseitig sind Methoden, die Körpergewicht verändern.

Laboni Figura* = ein vielfach wirksames Konzept, um langfristig Körpergewicht, Figur und Wohlbefinden zu modellieren

 
Das Gewichtregulierungsprogramm "Laboni Figura" versteht den Menschen ganzheitlich. Elemente, die Körper, Seele, Geist ansprechen bewirken hier die gewünschte Veränderung, individuell und mit langfristigem Ansatz und Ziel

"Laboni Figura" zeichnet sich aus durch:

  • sehr persönliche Vorgehensweise und ausführliches Anamnesegespräch
  • Bio-Impedanz-Messung, Diagnostik mit modernster Medizintechnik: dem OBERON SYSTEM
  • einen gemeinsam entwickelten, individuell passenden Gewichtplan
  • naturheilkundliche Unterstützung, Gespräche
  • gesunde, natürliche und schmackhafte Ernährung
  • langfristig zuverlässige, liebevolle Begleitung
  • bei Bedarf Bewegungs- und Entspannungscoaching
   

Gewicht reduzieren / zunehmen / halten

Immer mehr Menschen leiden unter ihrem Gewicht: zuviel / zu wenig / Jojo-Schwankungen, sehnen sich nach Langzeitresultaten.

 

Übergewicht / Adipositas

Der menschliche Organismus ist ein Wunderwerk aus vielen einzelnen Stoffwechselvorgängen. Ähnlich wie beim Uhrwerk greifen Prozesse ineinander ein, der Körper kann relativ lange "ausgleichen" im Gegensatz zum Auto, das sofort still steht, wenn der Treibstofftank leer ist. Oftmals glauben Menschen, dass sie gesund sind, bis plötzlich "irgendwas" nicht mehr stimmt (zusammengefaßt im Begriff: Metabolisches Syndrom - Diabetes Typ 2 - Fettstoffwechselstörungen - Bluthochdruck - Herzinfarkt) Das Übergewicht, für Jeden sichtbar, wird vor Allem dann zum Risikofaktor, wenn es sich in der Bauchgegend ansammelt.

Schätzen Sie Ihr Herz-Kreislauf-Erkrankungsrisiko (HK Risiko)mit dem Massband ab - einfach - zuverlässig:

 
 Gewichtskontrolle - Ernährungsberatung Gairing   


Taillenumfang Frauen + HK Risiko

> 80 cm = Risiko mässig
> 88 cm = Risiko deutlich erhöht


Taillenumfang Männer + HK Risiko

> 94 cm = Risiko mässig
> 102 cm = Risiko deutlich erhöht

   

Untergewicht:

Folgen > Leistungsschwäche - Konzentrationsstörungen - extrem niederen Blutdruck.

  • Wollen Sie Gewicht = Muskelmasse aufbauen?
  • Brauchen Sie nach Durchleben schwerer Erkrankungen wieder neue Substanz?
  • mehr Muskulatur - mehr Energie?
Informieren Sie sich hier!
 

Jojo - Diäten

lassen in der Zeit "danach", schon innerhalb weniger Tage, die Zentimerter explodieren. Kleider sind schnell wieder zu eng. Gewicht und Umfang nehmen rasanter zu, als zuvor. Frust ist vorprogrammiert. Hierfür gibt es Lösungen

Informieren Sie sich hier!

 

Gewicht halten

langfristig stabiles Gewicht ...- Nach Hungerphasen, Diäten, bei erblich bedingter Veranlagung, in den Wechseljahren schlank bleiben... Ihr Traum?

Informieren Sie sich hier!


 

Interessiert Sie:

  • wie Sie Gewicht abnehmen, kontrollieren, zunehmen können mit leckeren Mahlzeiten?
  • wie Sie liebevolle Begleitung auf Ihrem Weg zu weniger Gewicht bekommen können?
  • wie Sie sich nach und nach besser auskennen mit dem Lebensmittelmanagement?
Informieren Sie sich hier!
   

Nutzen auch Sie den Vorteil eines zuverlässigen Coachings und 30 Jahre Praxiserfahrung für Ihre Gewichtkontrolle:

Laboni Figura*

Informieren Sie sich weiter - gerne mit und für die ganze Familie.
 
Apropos gesünder ernähren:
DAS könn(t)en Sie jetzt schon tun, wenn Sie gewichtmässig "umsteigen wollen"
  • in gesättigtem "Zustand", also NACH dem Essen einkaufen (der knurrender Magen verführt zu Fehlkäufen)
  • auf Fertigmahlzeiten verzichten (in frischen Lebensmitteln sind weniger Zusatzstoffe)
  • Saisonales Gemüse und Obst aus der Region nutzen
  • Mini- und Portionspackungen meiden (macht gesunde Ernährung preiswerter)
  • Mindesthaltbarkeitsdatum, Inhaltslisten, Bio-Status beachten
  • Produkte aus dem Regal "unten" sind oft besser und preiswerter, als Produkte in "Augenhöhe"
  • weniger Wurst, Fleisch, Naschzeug, Fett, Zucker....

Nutzen Sie bereits die individualisierte Lebensmittelliste für sich und Ihre Familie?

Informieren Sie sich hier!

   
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Mechthilde Gairing

laboni praxis

Inh. Mechthilde Gairing
Heilpraktikerin, Autorin, Dozentin
Gaustr. 10
67098 Bad Dürkheim
Tel.: 0 63 22 / 92 29 4
Fax: 0 32 22 / 37 52 46 6
Copyright
© Mechthilde Gairing
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